9 эффективных упражнений со своим весом. Тренировка на каждый день, чтобы быстро прийти в форму. Фитнес программы для мужчин Мужики RT 1:19 1 year ago 2 811 Далее Скачать
Тренировка ног для новичков со своим весом дома АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 2:53 11 months ago 24 437 Далее Скачать
Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях Make Fitness 9:59 5 years ago 2 944 341 Далее Скачать
8 Лучших Упражнений Со Своим Весом | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 8:57 5 years ago 267 666 Далее Скачать
66 УПРАЖНЕНИЙ СО СВОИМ ВЕСОМ - мой топ | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 5:32 4 years ago 40 547 Далее Скачать
7 Простых Упражнений с Собственным Весом, Которые Трансформируют Ваше Тело за 4 Недели Хромосома 7:35 1 year ago 137 884 Далее Скачать
ТОП 3 Упражнения для ШИРОКОЙ СПИНЫ [ТОЛЬКО ПОДТЯГИВАНИЯ] Движение Вперёд / HEADWAY 3:03 1 day ago 133 Далее Скачать
Программа тренировок со своим весом для начинающих Andrey Telitsyn 9:29 5 years ago 100 654 Далее Скачать
ВСЕГО 20 МИНУТ СО СВОИМ ВЕСОМ круговая тренировка на турниках и брусьях АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 10:07 3 years ago 277 362 Далее Скачать
Тренировки Со Своим Весом: Плюсы и Минусы Джефф Кавальер — переводы от SciApp 8:40 4 years ago 37 472 Далее Скачать
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА Дикий Лось 9:15 3 years ago 2 197 544 Далее Скачать
Тренировка с весом тела на спортплощадке за 20 минут. Denis Semenikhin 5:11 2 years ago 623 207 Далее Скачать
Супер-программа тренировок на спортплощадке. 10 минут в день. 3 раза в неделю. Делай и все будет! Denis Semenikhin 10:56 2 years ago 500 735 Далее Скачать
Тренировки с собственным весом: 3 основные ошибки Андрей Кобелев 6:36 4 years ago 60 702 Далее Скачать
Можно ли накачаться на турнике? 3 мифа о тренировках с собственным весом! Школа Воркаута 10:38 1 year ago 121 343 Далее Скачать
Какие тренировки лучше: со своим весом или с железом? Алексей Гордовский 2:41 1 year ago 15 721 Далее Скачать
